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2023.09.18 10:14
제이티비씨도 있고 다양하네요
재미로 조깅 5km 씩 뛰고있는데 한번 다시 뛰어볼까 생각중입니다
근데 무릎이 예전같지않네요 소리도 나고
테이핑을 하면 좀 괜찮을지 모르겠습니다
나이키러닝앱에 꾸준히 기록을 하고 있는데
마지막 하프마라톤 뛴게 벌써 5년전이네요
근데 날씨가 선선해서 어제도 달렸거든요
달리기좋은계절이 와서 다시 해볼까 생각중입니다
뛰고나면 참 상쾌한거같아요.
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댓글 7
마라톤이 확실히 꾸준히 달려주면 밤에도 지치지 않더라구요. 10K나 하프 뛰며 거의 1~2시간 뛰는거니까 그런거 같아요.